четверг, 5 мая 2011 г.
понедельник, 18 апреля 2011 г.
Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола).
Точно определить, есть у ребенка плоскостопие или нет, можно только когда малышу исполниться пять лет подробнее
четверг, 14 апреля 2011 г.
Советы родителям будующих первоклассников
Необходимый минимум для здоровья спины:
СОН-на постели с ортопедическим матрасом в положении лёжа на спине или животе
ОБУВЬ-из натуральной кожи, не на сплошной подошве, а с небольшим каблучком
РЕЖИМ ДНЯ-строгое соблюдение графика работы и отдыха
СПОРТ-необходимо много двигаться, особенно полезно плавание
ПРИВЫЧКИ-нужно отказаться от привычки стоять на одной ноге, сидеть опершись на локти или склонившись вперёд
РАНЕЦ-на жёсткой основе
среда, 13 апреля 2011 г.
Осанка
1.Что такое осанка
Под осанкой понимают привычную непринужденную позу человека в покое и при движениях, которую он принимает без излишнего мышечного напряжения. Правильная осанка обеспечивает оптимальные условия для функционирования всех органов и систем организма как единого целого. Человек приобретает (формирует) осанку в процессе своего роста и развития. Определенную роль играют наследственность, перенесенные заболевания, бытовые условия. далее
вторник, 12 апреля 2011 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)